مجموعه آموزشی شنا از مبتدی تا حرفه ای

این مجموعه از تعداد دو DVD تشکیل شده که دی وی دی اول آن آموزش گام به گام چهار نوع شنای کرال سینه و قورباغه و پروانه و کرال پشت به زبان فارسی میباشد و دی وی دی دوم آن تمرینات این چهارنوع شنا به صورت کامل بوده و البته معرفی لوازم شنا و نحوه استفاده میباشد که به صورت خیلی واضح و با کیفیت عالی شنای بهترین ستارگان جهان را نشان میدهد .با خرید این پک کامل شما به راحتی میتوانید چهار شنای اصلی رو از ابتدا تا مرحله حرفه ای یاد بگیرید .

آموزش شنا :

آموزش شنا اولین چیزی که لازم دارد آشنا بودن کودک یا فرد آموزش گیرنده با آب است .برای آشنا کردن فرد آموزش گیرنده با آب راههای بسیاری وجود دارد و نوع آموزش بستگی به سن فرد دارد .

آموزش شنا Swimming Training :

آموزش کامل شنا برای آقایان و خانمها به زبان اصلی .

آموزش شنا در این مجموعه شامل :

شنای کرال سینه ، شنای کرال پشت ، شنای قورباغه ، شنای پروانه و … آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته به روشی کاملا ساده و به صورت مرحله به مرحله تهیه شده به صورت فیلم .در فیلم آموزش شنا سعی شده است با نمایش حرکات مختلف شناگران به صورت تصویر آهسته مدل های مختلف شنای مهارتی به شما آموزش داده شود که شامل ۲ DVD با کیفیت عالی می باشد و آموزش بصورت کاملا دقیق و حرفه ای صورت می گیرد و با قیمت ۶۵۰۰ تومان در اختیار شما مشتریان عزیز قرار گرفته میشود.

توجه:

مزایای خرید آنلاین نسبت به خرید پستی:

۱- بدون اتلاف وقت برای چک کردن سفارش

۲- ارسال سریع

۳- هزینه ارسال رایگان

به فرزندان خود شناکردن و تیراندازی بیاموزید .( پیامبر اکرم ) با توجه به قرار داشتن در فصل تابستان و ضرورت و اهمیت یادگیری شنا و سفارش آن در دین مبین اسلام ما قصد داریم آموزش شنا را به همراه تصاویر و نکات مهم مربوط به این ورزش مفرح را تقدیم حضورتان کنیم.توضیح اینکه در مجموعه آموزش شنا تاریخچه و مقدمات آموزش شنا و انواع آن به همراه سایر نکات لازمه ارائه می گردد.امید است با مطالعه و بکارگیری آنها قدمی در فراگیری این ورزش برای شما عزیزان برداشته باشیم .

فوائد ورزش شنا :

ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است.فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد.ورزش شنا ورزشی است که از سن نوزادی تا سن کهنسالی میتوان آنرا انجام داد و به طور کلی ورزشی است که هیجان و اضطراب را کاهش داده، عضلات را قوی و محکم کرده و بدن را نرم و انعطاف پذیر می سازد و باعث می شود که فرد انرژیی بیشتری برای انجام کارهای روزانه خود کسب کند.

تاثیر شنا بر سلامتی :

تأثیر مثبت فراوانى که چند مرتبه شنا در طول یا عرض استخر بر سلامت ما مى گذارد باورکردنى نیست ، همچنین تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روحى و جسمى ما غیر قابل انکار است.در این میان بهترین حالت ، زمانى است که شما برنامه ورزشى خاصى که متناسب با شیوه زندگى ، علایق و شرایط جسمی تان باشد برگزینید زیرا ورزش کارى است که باید از آن لذت ببرید .شنا نه تنها موجب طراوت و شادابى مى شود ، بلکه مى تواند تأثیرى معجزه آسایی بر جسم و از بین بردن چربی اضافه بگذارد .شنا سلامت را بهبود بخشیده و موجب تناسب تمام بدن مى شود و قدرت ، استقامت و انعطاف آن را تقویت مى کند .

مشتری گرامی در صورتیکه سفارش خود را تا قبل از ساعت ۱۵ ثبت نمایید کالاهای درخواستی شما در همان روز ارسال میشود در غیر اینصورت در اولین روز کاری بعدی ارسال خواهد شد.

تلفن :	منقضی شده
منطقه :
آدرس :

تماس با آگهی دهنده ()
در مورد: آموزش گام به گام شنا

نام :
ایمیل یا تلفن :
پیام :	با سلام

کلمات کلیدی :

ورود کاربران

آپلود ویدیو

پرداخت با کارتهای عضو شتاب

آگهی های جدید

کلمات کلیدی

آموزش گام به گام شنا

آگهی های مرتبط