ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری مانند اکسیژن گیری بیشتر، قوی شدن قلب، تولد رگهای بیشتر در بدن، از بین بردن دردهای عضلانی را دارد.
ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود.تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد.
http://mizbanmarket12.mizbanshop.com/basket/add/420/

تلفن :	منقضی شده
منطقه :
آدرس :

تماس با آگهی دهنده ()
در مورد: آموزش ایروبیک بانوان

نام :
ایمیل یا تلفن :
پیام :	با سلام

کلمات کلیدی :

درد عضلانی بی حوصلگی آموزش ورزش تمرکز درد خلاقیت ایروبیک بانوان افسردگی نشاط ورزش بانوان ورزش ایروبیک ماهیچه ای

ورود کاربران

آپلود ویدیو

پرداخت با کارتهای عضو شتاب

آگهی های جدید

کلمات کلیدی

آموزش ایروبیک بانوان

آگهی های مرتبط