آموزش تای چی Tai Chi

در دنیای امروز اهمیت ورزش و تأثیر مستقیم آن بر سلامت روح و جسم برکسی پوشیده نیست..
رشته های ورزشی انواع مختلفی دارند که هرکدام براساس نوع تحرک و فعالیت می توانند برای انسان مفید واقع شوند.در رشته های مختلف ورزشی میزان تحرک متفاوت است چرا که ممکن است در برخی رشته های ورزشی تحرک بسیار ناچیز باشد و در برخی دیگر تحرک به بیشترین حد خود برسد و ضمن اینکه باید در نظر داشته باشیم که کم بودن تحرک رشته ورزشی به هیچ عنوان از ارزش آن کم نخواهد کرد.
ورزش های رزمی دارای زیر مجموعه های فراوانی هستند که عمومأ توسط کشورهای آسیای شرقی ، در کشورهایی چون چین و کره ابداع شده اند.یکی از این رشته های ورزشی تای چی (Tai Chi Chuan) است.

این ورزش در رده ورزش های رزمی ملایم (Soft Martial Arts) قرار دارد و شامل تمرینات نرم و ساده ای است که باعث انعطاف پذیری و افزایش قدرت عضلات بدن می شوند و این مسأله تای چی را از دیگر ورزش های رزمی که نیازمند انجام تمرینات سخت و شدید هستند متفاوت می کند.ضمن اینکه انجام تمرینات تای چی نیازمند انجام حرکات با سرعت بالا نیست بلکه حرکات باید آرام و کند انجام شوند.ورزش تای چی ومعمولا در صبحگاه و بصورت گروهی انجام می شوند چراکه متخصصین این ورزش انجام گروهی آن را مفیدتر می دانند و معتقدند انجام این ورزش به صورت گروهی تأثیر بهتری به نسبت تمرینات فردی خواهد داشت.
فیلم آموزش این رشته ورزشی هم اکنون برای شما مهیاست.شایان ذکر است که بهتر است پس از آموختن این ورزش هرروز آن را تمرین کنید.

شامل یک DVD

شماره مجوز: 155/48952

ارسال سریع به سراسر کشور

فروشنده: شایان

قیمت: 5,000 تومان

روش خرید: برای خرید آموزش تای چی Tai Chi/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید.جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

تلفن :	منقضی شده
منطقه :	تهران
آدرس :

تماس با آگهی دهنده ()
در مورد: آموزش تای چی

نام :
ایمیل یا تلفن :
پیام :	با سلام

کلمات کلیدی :

TAI CHI آموزش تای چی TAI CHI ورزش های رزمی ملایم خرید آموزش تای چی

ورود کاربران

آپلود ویدیو

پرداخت با کارتهای عضو شتاب

آگهی های جدید

کلمات کلیدی

آموزش تای چی

آگهی های مرتبط